飲む日焼け止めのデメリットや良くない副作用で白髪になるって本当?渡辺翔太が飲んでいるものや皮膚科でもらえるサプリの紹介

日焼けは避けたいけど、面倒なことは嫌いっていう人には、飲むだけで日焼け防止になるのは、うれしいことですね。

しかし、デメリットや副作用があるという噂もあります。

では、飲む日焼け止めのデメリットや副作用の噂を調べてみましょう。

飲む日焼け止めデメリットとメリット

飲む日焼け止めのデメリットと感じるところは、

• 塗る日焼け止めより効果が劣る
• 直接、紫外線からのブロックができない
• 即効性はない
• アレルギー等の注意が必要

まず、飲む日焼け止めだけで日焼け防止対策にはなりません。

その理由は、飲む日焼け止めは、紫外線によるダメージを身体の内側からケアしますが、外側からの紫外線によるお肌への直接ブロックすることができないからなのです。

また、効果が出るまでに早くても1カ月はかかりますし、成分によっては、2～3カ月も掛かる場合もあります。

飲む日焼け止めには、即効性は期待できません。

効果を発揮させるならば継続的な使用が必要です。

また、飲む日焼け止めを服用する場合は、アレルギー体質の方や妊婦授乳中の方は、注意が必要です。

海外のものも多いので国際的な安全基準を満たしているものが良いでしょう。

飲む日焼け止めのメリットと感じるところは、

• 肌への負担がない
• 成分は自然由来のもが多い

塗る日焼け止めを利用すると塗りムラあったり、汗や水によって落ちてしまうということもあり、塗り直しが必要になります。

しかし、飲む日焼け止めには、塗り直しをする必要はありません。

また、飲む日焼け止めを飲み忘れたときでも、後から飲むことで効果が期待できます。

長い目で見ると美容という観点でも効果が得られますね。

飲む日焼け止め良くないの真実

飲む日焼け止めというと、これを飲めば日焼けをしないと思っている人がほとんどなんです。

その理由は、塗る日焼け止めは、塗れば日焼けしないからなのです。

また、飲む日焼け止めと塗る日焼け止めの効果の違いは、

• 飲む日焼け止めの効果
  日焼けのダメージを回復させるような機能がある
• 塗る日焼け止めの効果
  外部からの紫外線によるダメージを未然に防ぐ

飲む日焼け止めと塗る日焼け止めは、発揮する効果の役割が違うことを知ることが大切ですね。

飲む日焼け止め副作用で白髪にはならない

そもそも、髪の毛が黒くなるメカニズムは、メラニンによります。

このメラニンは、太陽を浴びることによりメラニンの生産量が多くなり、生産量が多ければ多いほど、黒くなるというメカニズムとなります。

メラニンとは、肌や髪の毛、瞳の色を構成する黒色の色素のことです。

飲む日焼け止めの成分には、さまざまなものが含まれていますが、その中でもL －システインという成分があります。

L －システインは、有効な美白成分としても知られており、シミの原因となるメラニン色素を抑制や、すでにあるメラニンも排出してくれる効果もあります。

そのメラニンの生成を抑えてしまうことで、白髪が増えてしまうとういことに繋がってくると考えられています。

渡辺翔太愛用の飲む日焼け止めクリスタルトマト

美容クリニックを5軒掛け持ちするぐらい美意識の高いSnowManメンバーの渡辺翔太さんが愛用している飲む日焼け止めが、クリスタルトマトです。

クリスタルトマトの期待される効果は、

• 紫外線から肌を保護
• 肌質の向上
• コラーゲンの劣化を抑制
• 抗炎症作用
• メラニンの生成を抑制

1日1錠を自由な時間帯に服用でき、24時間持続します。

ただし、朝に服用するほうが効果を発揮しますよ。

クリスタルトマトの効果の口コミを調べると

良い口コミ

• クリスタルトマトを服用して2週間で肌が白いと褒められた
• お肌の透明度がアップした
• 肌のくすみが減った
• 肌荒れもあまりしなくなった

悪い口コミ

• 割高
• 効果をあまり感じない
• 錠剤の粒が大きいので飲みづらい

クリスタルトマトは、美容皮膚科や美容クリニックでのみ取り扱っているサプリメントのため、価格も高いものが多いです。

また、少しでも安く手に入れるには、Amazonや楽天市場で購入することができますよ。

トマトアレルギーやトマトの摂取制限などがある場合は、服用する前に医療機関に相談しましょう。

飲む日焼け止め皮膚科でもらえるヘリオケア

ヘリオケアは、ヨーロッパや韓国などの34カ国以上で販売されている飲む日焼け止めです。

ヘルオケアの期待される効果は、

• 抗酸化作用
• 免疫防御作用
• DNA保護作用
• 皮膚構造維持作用

外用薬である日焼け止めの紫外線吸収剤と似た効果があり、活性酸素を取り除く作用もあります。
活性酸素は老化を早めるともいわれていて、ヘリオケアは二重のブロックが期待できます。

また、DNA保護作用効果もあり、DNAの損傷を防ぐ効果もあるため、皮膚がんを予防することもできるのが特徴です。

良い口コミ

• 服用30分で効果が発揮させる
• 持続時間を4から6時間
• 持続時間を延ばすならプラス1カプセルを服用する

悪い口コミ

• 持続時間が短い
• 割高

副作用が心配な場合は、服用する前に医療機関に相談しましょう。